Yogur con fruta y avena crujiente
Un bol de yogur con fruta cortada y avena tostada. Tres minutos, cero cocción y sirve igual de desayuno que de merienda.
Por cocina
Recetas de cocina anglosajona
Desayunos y comidas de inspiración anglosajona: avena, tostadas y cosas sencillas.
5 recetas publicadas
Avena de noche con plátano
Se prepara en cinco minutos la noche anterior y por la mañana está lista. Sin cocinar, sin fuego y sin ensuciar nada más que un vaso.
Tostada de aguacate y huevo
Pan tostado con aguacate aliñado y un huevo a la plancha, listo con una sartén y pasos sencillos.
Tortitas de avena y plátano
Tortitas de tres ingredientes sin harina ni azúcar añadido. Diez minutos para un desayuno que llena de verdad y se hace en una sartén.
Hamburguesa de lentejas
Hamburguesas de lentejas cocidas que se sujetan solas y no se deshacen en la sartén. Dieciséis minutos para cuatro unidades.
Seguir explorando